诗情小说

第340章 五三套卷12（第4页）

    保证自己精神力满满，学习的效率才会更高。

    学校为了保证高一、高二的休息，并不会开特例给高三生延迟熄灯时间。

    而且学校的想法，也跟东姝差不多。

    保证了足够的睡眠时间，才可以保证第二天的学习效率。

    所以，学校其实并不太提倡，学生们晚上不睡，就这么硬熬。

    但是也不会反对。

    对于学生们在熄灯之后，还会打着手电学习的事情，宿管都是睁一眼闭一眼不多管的。

    因为周模已经在靠近，所以东姝最近刷卷子刷的更卖力了。

    对于数学基础的学习，也加快了速度。

    做到稳而不乱。

    不过早起的跑步时间，依旧没有断掉。

    两周时间，东姝觉得自己可能稍稍瘦了一点。

    5、6斤应该还是有的。

    原主有点虚胖，所以最开始的肉其实还是很好减的。

    大量的运动量一堆，脂肪燃烧的还是很快的。

    不过最初的体重掉下去之后，再想减，就比较麻烦了。

    可能会涉及到对于饮食的控制。

    可是高考在即，东姝不会拿原主的身体开玩笑。

    所以，控制饮食是不存在的。

    最多就是瘦的慢一些，运动量足够了就可以了。

    早起跑一个小时步，整个人顿时神清气爽。